Een veelvoorkomende klacht van het bewegingsapparaat is schouderpijn. Bij schouderklachten heeft u pijn in of rondom uw schouder(s). Het ontstaan van de klachten komt vaak door een langdurige verkeerde houding of door lang een repeterende beweging te maken. Schouderpijn kan worden gevoeld tijdens beweging maar ook in rust. Soms ook met uitstraling naar uw nek, schouderbladen, elleboog, vingers of hoofdpijnklachten.

Het niet goed meer kunnen bewegen van de arm bij bijvoorbeeld het aan- en uitkleden of kammen van uw haar kan een gevolg zijn schouderpijn. Schouderklachten kunnen dus een invloed hebben op dagelijkse bezigheden. Ook ’s nachts kunnen de pijnklachten aanwezig zijn. De schouder is zeer complex en kan niet als iets op zichzelf worden gezien, maar moet altijd worden gezien vanuit de gehele lichamelijke keten.

Doel

Hebt u pijn tijdens het heffen of liften van uw arm, een stijf of zwaar gevoel in uw rug of nek of een frozen shoulder? Dan kan fysiotherapie de oplossing zijn. De fysiotherapeut geeft uitleg wat er aan de hand is met de schouder en adviseert hoe(veel) u de schouder mag belasten. Ook als u veel pijn hebt, is het belangrijk om binnen bepaalde grenzen te blijven bewegen.

Klachten

• Pijn in schoudergebied (bicepspees ontsteking/ scheur, slijmbeursontsteking)
• Bewegingsbeperking (artrose, frozen sholder) 
• Verminderde kracht in schouder, arm (SLAP leasie)
• Instabiliteit schouder (schouderinstabiliteit)
  
  

Behandelmethode

• Informeren over belasting / belastbaarheid
• Mobilisatie technieken
• Oefentherapie
• Beweegadviezen
• Huiswerkoefeningen
  
  

Meer informatie over fysiotherapie bij een schouderaandoening: https://www.schoudernetwerk.nl/