U wilt meer actief bewegen of u wilt zich gewoon fitter voelen? Vindt u deskundige en intensieve begeleiding noodzakelijk? Dan biedt Fysio Fitness u de mogelijkheid om onder leiding van een fysiotherapeut een verantwoorde oefenmethode te volgen, die op u persoonlijk is afgestemd.

Doel

Fysio Fitness richt zich op het laagdrempelig actief bewegen en kan helpen bij het voorkomen van specifieke klachten. Ook kan het helpen bij het beter kunnen functioneren met een bepaalde aandoening. Er wordt altijd gewerkt met een trainingsprogramma dat inspeelt op het individuele klachtenpatroon.

Klachten

• Verminderde conditie
• Rugklachten
• Nekklachten
• Schouderklachten
• Knieklachten
• Verminderde algehele kracht
  
  

Behandelmethode

• Informeren en adviseren
• Oefentherapie
• Huiswerkoefeningen